STARLIFE

Letos se do toho pustím, letos opravdu zhubnu!

…tedy, ještě dnes si dám větrník a od zítřka už… Je za námi období zimy. A vzpomeňme si, jak hezky jsme jej prožili: jak jsme pěkně snědli, co nám přišlo pod ruku, jak jsme se nechtěli hýbat, protože přece byla zima, nebo jak jsme odmítali chodit pěšky, protože venku pochopitelně bylo náledí. Pusťte se do toho, teď je nejlepší čas! Nikdy neexistovala, neexistuje a nebude existovat žádná „kouzelná … Více...

CHITOSAN STAR

Vláknina pro snížení hladiny cholesterolu a redukci hmotnosti. Každý z nás ve skrytu duše doufá, že někdo někdy objeví nějakou zázračnou pilulku, která by z nás „vyprala“ tuk. Ona existuje! Ale zázračná není. Je to jednoduše jiný druh rozpustné vlákniny, která účinkuje jako silný magnet na tuk a jiné vysoce kalorické látky vytvářející tuk v zažívacím traktu. Chitosan je vláknina, která má možnost… Více...

Jste připraveni na dovolenou? S námi ANO!

Spáleniny od slunce Sluneční paprsky dokáží být zrádné, zejména fouká-li větřík. Ani se mnohdy nezdá, že by hrozilo nebezpečí spálení či úžehu. Doba pobytu na slunci, zvláště první dny, by měla být omezena. V poledních hodinách je potřeba se před slunečními paprsky schovat. V žádném případě nezapomínejte na pokrývku hlavy, sluneční brýle a kvalitní opalovací krém. Pokud už ke spálení dojde, použ… Více...

SARS-CoV-2: Už jsme měli i horší onemocnění…

Panika nad pandemií koronaviru SARS-CoV-2 vytváří strach, dezinformace a lavinu nepravdivých informací. Zároveň nás upozorňuje na to, že v boji proti SARS-CoV-2 musí být využita munice nejtěžšího kalibru. Všichni hledáme způsoby, jak před nákazou chránit sebe samé a své blízké. Koronavirus SARS-CoV-2 je vysoce nakažlivý, ale zdaleka ne v takové míře, jako jsou například spalničky, nebo plané nešt… Více...
mgr Grażyna Cieślik, Členka Odborného týmu STARLIFE

Pandemie koronaviru nebo pandemie obezity? Neztrácejte hlavu.

Zákaz volného pohybu zcela změnil naše životy, nejen ty profesionální, ale i ty sportovní. V mnoha zemích byla zavedena preventivní opatření, což vážně omezilo množství dostupných možností cvičení. Nemohli jsme kromě cesty do lesa nebo parku využívat ke sportu zařízení jako jsou fitness centra, posilovny, nebo bazény. Před pandemií koronaviru jsme byli dobře organizovaní a měli jsme pevný denní r… Více...
mgr Grażyna Cieślik, Členka Odborného týmu STARLIFE

COLOSTRUM a SARS-CoV-2

Příroda chrání novorozence zvláštním způsobem. V prvních okamžicích po narození dostává dítě od matky mimořádný dar přirozené imunity, což mu dává příležitost zahájit nezávislý život ve světě plném bakterií, virů a hub… Kolostrum, obecně známé jako mlezivo, je produkováno mléčnými žlázami žen v perinatálním období. Několik dní po porodu se složení kolostra mění a stává se „běžným“ mlékem, které s… Více...
mgr Grażyna Cieślik, Členka Odborného týmu STARLIFE

Vitamin C v první linii proti koronaviru

Vitamin C je dlouhodobě považován za velmi prospěšný prvek, jež našemu tělu pomáhá v mnoha ohledech. Jedním z nich je i podpora správné funkce imunitního systému. Farmakoložka a ředitelka imunologické kliniky inPharm Clinic Lucie Kotlářová jej dokonce považuje za jeden z významných nástrojů, jak se bránit nemoci Covid-19 způsobené koronavirem SARS-CoV-2. Přečtěte si celý článek na serveru Dobra… Více...

Produkty pro čtyřnohé atlety

Jezdectví je specifický sport, zejména s ohledem na skutečnost, že hlavním atletem je kůň. Veškerá prioritní péče je směřována k čtyřnohému členu dvojice a jezdec je vždy až na druhém místě. Správný management sportovních koní je velmi komplikovaným úkolem, je třeba správně připravit tréninkový plán a kalendář závodů, přičemž obojí je třeba vždy uzpůsobit danému jednotlivci. Abychom po koni mohli… Více...
Evelina Weagová - parkurový jezdec, jezdecká stáj JK Bella Notte

Detoxikace

Jaro je opravdu ideální období pro detoxikaci Je jaro, čas, který jistě zasáhne všechny z nás. Mnozí již netrpělivě po zimě čekáme na sluníčko, na energii. Na změnu barvy z bílé, šedé a černé na žlutou a zelenou. Těšíme se na vycházky do přírody. Znečištěné životní prostředí, nevhodná strava, stres – to vše zatěžuje náš organismus jedovatými látkami, které jsou příčinou mnoha onemocnění. Na… Více...

Jarní únava

První sluneční paprsky, zpěv ptáků a vůně jara ve vzduchu. To vše každému z nás přidává úsměv na tváři, spousty plánů a věcí, které by chtěl, ale chybí energie. Doporučujeme: MULTI STAR – komplexní doplněk mikroživin EMPEROR STAR/CORDYCEPS STAR – manažerská formule plná energie/pro podporu protinádorového účinku CELL GUARD STAR – pro ochranu buněk se 7 antioxidanty COENZYSTAR Q10 A nen… Více...

Nadměrná péče škodí zdraví

Je oprávněná úzkost občana, že se v Česku zhorší zdravotnická péče? Hrozby masového odchodu lékařů do zahraničí se neobávám. Mohl by totiž padnout mýtus o nepostradatelném a všemocném zdravotnictví. Mohlo by se ukázat, že spousta lidí lékařskou péči vůbec nepotřebuje. Když v sedmdesátých letech minulého století stávkovali lékaři a sestry v Izraeli, snížila se v „postižených“ oblastech úmrtnost na… Více...

Deset bodů jak dojít od počátku až na samý konec

Také jste určitým způsobem „dožili“ konec starého roku a těšili se na rok příští? Přemýšleli jste, jaký bude, dávali si předsevzetí, těšili se jakýmsi svým podvědomím, že něco bude jinak, hezčí, lepší – že vy budete lepší, že začnete… ZAČÁTEK. Pokud se blíží začátek, těšíte se, začnete – a nadšení přetrvává. Však jak dlouho? Nadšení pouze startuje naše předsevzetí, však poté je potřeba pevná vůle.… Více...

Být stále zdravý a fit

Jak na to od středního věku? Teoreticky bychom se mohli dožít 120 až 140 let (takový je genetický potenciál lidského těla), ale bohužel tomu tak není a předčasně umíráme na rakovinu, infarkty a další civilizační onemocnění, která se v každé další generaci objevují v čím dál tím nižším věku. Co bychom tedy měli udělat, abychom se dožili vysokého věku v dobrém fyzickém i psychickém zdraví? Mu… Více...

Zdravé stravování, bezproblémové zažívání

Pokud jste zmateni stejně jako my a nevíte, která cesta bude tou nejlepší cestou ke zdraví, pak vězte, že tým badatelů v Bostonu došel k pozoruhodnému závěru. Není důležité, jakou dietu držíme, ale to, jak poctivě ji dodržujeme. Sledovány byly čtyři skupiny dobrovolníků, čtyři zcela odlišné dietní programy. Výsledek byl neúprosný. Rozdíly mezi jednotlivými dietami nebyly zdaleka tak zřetelné, jako… Více...

Osteoporóza – tichá epidemie 21. století

Osteoporóza je onemocnění, u kterého dochází k prořídnutí kostí a v důsledku úbytku kostní hmoty se zvyšuje náchylnost kostí ke zlomeninám. V České republice postihuje osteoporóza asi 30 % žen a 10 % mužů ve věku nad 50 let. Úbytek kostní hmoty se však může projevit vznikem zlomeniny až po pádu na bok nebo na ruce. Mohou se tak objevit zlomeniny krčku stehenní kosti nebo zlomeniny dolního předl… Více...